Читать книгу Karmacoach онлайн на КулЛиб

ПАРАМЕТРЫ ПОСТАНОВКИ ЖИЗНЕННО ВАЖНОЙ ЦЕЛИ

Постановка жизненно важной цели включает в себя следующие параметры:

1. Позитивность.

2. Конструктивность.

3. Представляемость (в чувственном опыте).

4. Причастность.

5. Ответственность и влияние других.

6. Мотивированность.

7. Значимость и жизненная важность.

8. Реалистичность.

9. Вложения.

10. Измеримость результата.

11. Рамки уместности и контекст.

12. Риски и экология.

13. Критерии достижения.

14. Препятствия, сдерживающие факторы (вторичные выгоды).

15. Предварительная готовность действовать.

КЕЙС ИЗ РАБОЧЕЙ ПРАКТИКИ

Для того чтобы освоить постановку жизненно важных целей, познакомьтесь с примером из практики и затем пройдите самокоучинг. Чтобы знакомство с технологией стало максимально активным, сформулируйте и запишите жизненно важную цель, которую вы хотите достичь.

Приведем пример уточнения формулировки цели из практики консультирования на основе параметров, указанных выше.

Человек записал цель в следующей формулировке: «Я не хочу иметь скучную и низкооплачиваемую работу».

Позитивность

Вопрос:

Ответ:

Конструктивность

Вопрос:

Ответ:

ПРИМЕР. «Я хочу повысить квалификацию, найти работу с карьерным ростом, интересную и высокооплачиваемую».

Представляемость (в чувственном опыте)

Вопросы

Ответ

ПРИМЕР. «Я хочу стать профессиональным бренд-менеджером, найти работу с карьерным ростом и с возможностью самостоятельно создавать новый бренд и им управлять, получать достойные деньги».

Причастность

Вопросы

Ответ

ПРИМЕЧАНИЕ. В данном случае параметр удовлетворен, можно переходить к следующему пункту. Если же причастность человека к данной цели невелика, то следует либо заменить цель, либо переформулировать ее так, чтобы она соответствовала этому параметру.