Читать книгу Ирландец 2 онлайн на КулЛиб

– Хорошо, – закивала негритянка и удалилась.

В ожидании, пока нам принесут нам еду, я вспоминал все, что мне говорил и советовал в свое время дядя Гриша перед моими первыми районными соревнованиями. «Правильное питание залог победы, – говорил он. – Ешь белок, будешь здоровым как бык».

Разумеется, какое могло быть мясо каждый день, когда мы жили на отцовскую пенсию по инвалидности и мамину мизерную зарплату. Некоторые из бойцов не брезговали и допингом, но я был против такого, я за чистый вид спорта. Да и дядя Гриша к этому относился с негативом.

Итак, для быстрого восстановления сил и массы тела мне будет нужно мясо, желательно ягнятина – думаю, с ней тут не возникнет проблем, – свежие куриные яйца, а также всевозможная зелень, которая тут, надеюсь, найдется.

Как только Шанти принесла обед, я озвучил ей свои пожелания к еде, она на пару секунд задумалась, после чего кивнула и удалилась.

Весь оставшийся день я подготавливал себе необходимый инвентарь для тренировок, соорудил своеобразную грушу, набив ее опилками и песком вперемешку, а после подвесил на дерево на заднем дворе дома Томаса.

Утром следующего дня после плотного завтрака я вышел на улицу. Поскольку нельзя сразу после еды приступать к силовым тренировкам, я, как и прежде, начал с ходьбы по территории угодий Томаса. Постепенно ускоряясь, перешел на бег. Эта пара месяцев заключения давала о себе знать, и я сильно ослаб.

Как водится первое время после длительного перерыва в тренировках все тело ломило, молочная кислота постепенно наполняла мышцы. Вскоре, как и обещала Шанти, торговец привез все продукты из моего списка. За два дня тело начало потихоньку восстанавливаться и адаптироваться к нагрузкам, хотя и было тяжело, но я не привык просто так сдаваться. Я должен победить!