Читать книгу Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось онлайн на КулЛиб

Эта книга посвящается всем тем,

кто верит в чудеса и сам их создает.

Меня научила этому мама.

Мне повезло! Спасибо!

Литературная запись текста Ирина Белашова

Во внутреннем оформлении и в оформлении обложки использованы иллюстрации М. Клава-Янат

© Мужицкая Татьяна, текст, 2019

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Одна из 100 самых влиятельных людей по версии журнала Time Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.

Год, когда я всему говорила ДА

Если вам кажется, что жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу «работа – дом – работа», места для нового опыта и сильных эмоций нет, а цейтнот превратился в привычку, то Шонда Раймс расскажет на своем опыте, как говорить «Да» настоящей жизни! Она бросила себе вызов: целый год соглашаться на то, от чего раньше отказывалась. Эта искренняя пронзительная книга заставляет плакать, смеяться, удивляться и переосмысливать отношение к себе. Она дает исключительно простой и одновременно действенный рецепт преображения жизни, которым очень сложно не воспользоваться.