Читать книгу Зимние Дацзыбао онлайн на КулЛиб

Можно самому заняться спортом. Не футболом, регби, плаванием, водным или конным поло, но тренировку по восточным единоборствам точно можно провести. Не говоря о разминке или гимнастике, упражнениям на пресс и растяжку, и много чём ещё. Только проветривать надо. Не сквозняки создавать, особенно когда вспотел, а свежий воздух обеспечить. Большая разница, хотя это не все понимают.

Тут главное – всё в меру и периодически занятия менять. Те же семейные фотоальбомы и коллекции марок с детьми перелистать. Фильмы и мультики, даже хорошие, дозировать, чтобы не пересмотреть их до одурения. От ужастиков, мистики, дурацких шоу ни о чём, псевдодокументалки и околополитической болтовни максимально дистанцироваться. Да и с юмором придётся поосторожней. Такое у нынешних юмористов попёрло… Они всё больше не Жванецкий, не Карцев с Ильченко и не «Квартет И». Хотя и нормальные ещё есть. Не всё ниже пояса.

Не забывать о домашних питомцах, которым тоже скучно. И если рыбкам, по большому счёту, самоизоляция по барабану, а хомяки и морские свинки себя сами развлекут, да и мелкие птахи тоже (с попугаями, у кого они есть, общаться надо непременно, им без этого скучно), то кошек и особенно собак можно и нужно дрессировать. Они это дело любят. Умные, черти. А собак ещё и выгуливать. И не забывать вычёсывать, разговаривать с ними, подсыпать регулярно корм и менять воду почаще.

Но это если хочется время провести с толком. А если нет… Тогда пить – водку, пиво или вино, не важно какое, не слезать с чая-кофе с сушками, булками и сухарями, питаться исключительно полуфабрикатами и ругаться между собой до одури. Обсуждать услышанные по зомбоящику или выловленные в сетях сплетни. Перемывать в сотый раз кости знакомым. Гонять блоги и инстаграмы – свои и чужие. Сидеть на порносайтах или в компьютерных стрелялках. Спать по полдня. Ну а детям – мультканалы, пусть там зависнут до одурения и голову не морочат. Многие так и живут.