Читать книгу Karmacoach онлайн на КулЛиб

Для этого можно переформулировать исключающую логическую связку «или/или» (например, заработок или семья) на объединяющий вариант «и/и» (и хороший родитель, и преуспевающий специалист). Если пока это не удается, то на данном этапе можно ограничиться описанием имеющихся ценностей и убеждений. Когда вы дойдете до вершины пирамиды логических уровней и начнете спускаться обратно, то с пониманием нового образа себя и своей миссии придет и переосмысление некоторых убеждений.

Шаг 6. Идентичность

Встаньте на лист «Идентичность». Задумайтесь о том, о чем давно уже не вспоминали: о своей уникальности и неповторимости.

Подумайте о том, каким вам хотелось бы быть, как выглядеть, когда вы достигнете цели. Очень важно при описании идеального образа себя использовать как можно больше прилагательных.

ПРИМЕР. «Я успешный, свободный человек, который легко зарабатывает деньги, не тратя при этом много времени. Я спокойный и расслабленный, мне не нужно больше беспокоиться об оплате счетов. Я профессионал своего дела, мои услуги стоят тех денег, которые я прошу».

В качестве подсказки вы можете воспользоваться следующими вопросами.

• Как я мог бы назвать человека, ставящего перед собой такие же цели, обладающего такими же способностями и ценностями?

• Кто я в этом проекте? (Назовите свою роль одним словом.)

• Что я почувствую, когда реализуется мое желание?

• Что я скажу себе в этот момент?

• Какие новые горизонты откроются передо мной?

• Кем я стану, когда достигну своей цели?

Шаг 7. Миссия

Ощутите себя духовным существом и частью Вселенной.